Možda je ove godine proljeće preskočeno. Ili se ipak još i vrati. A možda je ovo proljeće još samo kalendarski tu, oko nas, dok su temperature već ljetne. Kako god bilo, doba je intenzivnijeg povratka životu izvan vlastita četiri zida. Period u godini kad se počinje provjetravati životni prostor, kad se pokušava riješiti stvari koje su se nakupile tijekom zime. Onaj preiod u kome se traže kontejneri za krupni otpad ili doba godine u kome se sprema jedna garderoba da bi se napravilo mjesta drugoj, lakšoj, jednostavnijoj.
Kako se osvrćemo oko sebe i pravimo si prostora tako se pokušavamo rješiti viškova i na sebi ili još bolje, u sebi. Pretpostavljamo da i nama treba interno provjetravanje, da imamo u sebi stvari kojima je mjesto u krupnom otpadu. Možda i nutrina ima zimskih predmeta koje je neprimjereno nositi ljeti sobom po svijetu. Neću ovom prilikom o svjedocima vlastite ne aktivnosti koji su se skupili oko struka ili na nesretnim bokovima jer ih čitatelj ovih redova nema ili ih je davno prije počeo reducirati. Ovdje je mjesto i vrijeme da se dotaknem magije zvane Detoksikacija, znane još i kao čišćenje organizma od toksina ili „štotijaznamčegasvene“.
Kampanja na tu temu je izuzetno jaka i glasna. Nema farmaceuta koji ne nudi pregršt proizvoda koji služe čišćenju. Jaki su i web portali koji daju naglasak na „prirodna“ riješenja. Ne zaostaju ni tiskana izdanja, a pogotovo je raskošno na policama knjižara. Mogao bih u ciničnom tonu još dugo ali...
Kad se, dovraga, tako otrovasmo! Zar smo cijele zime samo trpali u sebe hranu koja je imala jasno istaknuti natpis „toksično“. U istinu je ove godine zima bila duga i hladna, a mi nismo ustajali od stola i tanjura na njemu osim na spavanje i možda na veliku nuždu. Ili je sve ono kalorično, sezonsko, teško, masno,....toliko zahtjevno za probaviti, pa kao nusprodukt ostaju samo hrpe toksina. Sigurno su bubrezi i jetra spavali zimski san pa im se skupilo...Čak i da je skoro sve od ovog što sam natrabunjao točno, sam proces ne funkcionira tako jednostavno, a marketinški zahvalno i profitabilno. Ništa nije toliko od pomoći kao vaša lova u džepovima trgovaca.
Kako se osvrćemo oko sebe i pravimo si prostora tako se pokušavamo rješiti viškova i na sebi ili još bolje, u sebi. Pretpostavljamo da i nama treba interno provjetravanje, da imamo u sebi stvari kojima je mjesto u krupnom otpadu. Možda i nutrina ima zimskih predmeta koje je neprimjereno nositi ljeti sobom po svijetu. Neću ovom prilikom o svjedocima vlastite ne aktivnosti koji su se skupili oko struka ili na nesretnim bokovima jer ih čitatelj ovih redova nema ili ih je davno prije počeo reducirati. Ovdje je mjesto i vrijeme da se dotaknem magije zvane Detoksikacija, znane još i kao čišćenje organizma od toksina ili „štotijaznamčegasvene“.
Kampanja na tu temu je izuzetno jaka i glasna. Nema farmaceuta koji ne nudi pregršt proizvoda koji služe čišćenju. Jaki su i web portali koji daju naglasak na „prirodna“ riješenja. Ne zaostaju ni tiskana izdanja, a pogotovo je raskošno na policama knjižara. Mogao bih u ciničnom tonu još dugo ali...
Kad se, dovraga, tako otrovasmo! Zar smo cijele zime samo trpali u sebe hranu koja je imala jasno istaknuti natpis „toksično“. U istinu je ove godine zima bila duga i hladna, a mi nismo ustajali od stola i tanjura na njemu osim na spavanje i možda na veliku nuždu. Ili je sve ono kalorično, sezonsko, teško, masno,....toliko zahtjevno za probaviti, pa kao nusprodukt ostaju samo hrpe toksina. Sigurno su bubrezi i jetra spavali zimski san pa im se skupilo...Čak i da je skoro sve od ovog što sam natrabunjao točno, sam proces ne funkcionira tako jednostavno, a marketinški zahvalno i profitabilno. Ništa nije toliko od pomoći kao vaša lova u džepovima trgovaca.
Detoksifikacija ili bolje rečeno neutralizacija i elimniacija potencijalno toksičnih spojeva iz organizma se dešava neprestano i momentalno. U suprotnom tijelo oboljeva i potreban je medicinski nadzor. Organizam ne sprema nešto što mu ne odgovara ili je na neki način opasno. On to procesuira i odbacuje. Ako se to ne desi u prvoj fazi tad druga uključuje „tešku artiljeriju“ i podiže radnu temperaturu pa čak angažira i dodatnu pomoć unutar vlastitih resursa. Tome obično imunitet i služi. Tek potom mi izvana unosimo medicinu na vatrenu liniju. Sva ona Detox sredstva iz ljekarne, pripravci iz kućne radinosti, zeleni smoothie ili kojekakve druge forme ili agregatna stanja nisu ni do koljena jednom jednostavnom danu posta, ili neuzimanja hrane.
To što ste tijekom zime jeli „tešku hranu“ a sad prelazite na „sezonsku“ dovoljan je poticaj probavnom sustavu da se „uneredi“ i bez blendanog kupusa, raštike, šparoge i ...sa prstohvatom spiruline. Bez omalovažavanja navedene flore, to nije način kojim ćete se riješiti svega čime ste se „utovili“ . Niti je neka nauka u spoznaji da nutrina ne radi kako bi vi htjeli zbog toga što ste bili neaktivni, a ne zbog intoksikacije. Revolucija u probavnom traktu je posljedica promjene gastronomskih preferancija i izazvana je svakom namirnicom koja izlazi iz uobičajenih prehrambenih navika, a pogotovo ona sa više vlakna i ugljikohidrata. Dokle god je prehrana u skladu sa vašim potrebama i navike hranjenja ne odlaze u krajnosti, dokle god se tjelesna težina ne povećava više od vaših sezonskih amplituda, dotle nemate potrebu za grižnjom savjesti oko ne uzimanja detox suplemenata.
Prvi puta kad počnete o tome razmišljati kao potencijalni korisnik, znajte da je to besmislen pokušaj da se dođe od rezultata prečacem, za koji u biti treba vremena i truda. Fizički aktivni i medicinski zdravi čisti ste od toksina. U suprotnom će medicina imati posla sa vama ako do intoksikacije hranom i dođe.
Sažimajući misao za kraj, svako „provjetravanje“ organizma je pokušaj da prečacem popravimo stanje koje je posljedica lijenosti i nemotiviranosti. Jer je jednostavno teško za povjerovati da Detox netko kupuje!